6 consejos para los cuidadores de pacientes oncológicos

6 consejos para los cuidadores de pacientes oncológicos

6 consejos para los cuidadores de pacientes oncológicos

Muchos enfermos de cáncer reciben gran parte de los cuidados necesarios en el hogar, en vez de en el hospital. En la mayoría de los casos, el cuidador o la persona cuidadora es un familiar o alguien cercano que asume varias responsabilidades diarias: médicas y no médicas. Ser el cuidador de un enfermo de cáncer es un desafío. Por ello, es necesario afrontar con honestidad y seguridad esta etapa. 

La labor del cuidador puede variar según la fase y el momento en el que se encuentre el paciente oncológico. Al inicio del tratamiento, por ejemplo, su papel será el de brindar apoyo emocional. A medida que se vaya desarrollando la enfermedad, asumirá tareas diarias como la ayuda en la higiene personal, el acompañamiento en las visitas al hospital e incluso la gestión de trámites administrativos. 

En cualquier caso, existen unas características comunes a todos los cuidadores, independientemente del momento en el que se encuentre el paciente. En este post, queremos compartir algunos consejos para ayudar a las personas cuidadoras a brindar la mejor atención al paciente, y a no olvidarse de que ellos también necesitan que les cuiden. 

 

  1. No adivines, pregunta. El cuidador no debe sobrepasarse dando consejos o recomendaciones. Por el contrario, debe saber qué necesita el enfermo, y esto sólo se sabe con una buena comunicación. Es probable que el cuidador considere como imprescindibles ciertas cosas que no lo son para el paciente, y viceversa. Para ello, el buen cuidador debe escuchar y preguntar.

  2. Conocer los recursos con los que cuentas. Es necesario acogerse a la Ley de Autonomía de la Persona y Atención a la Dependencia, sobre todo, si se va a requerir teleasistencia, recursos concretos para el hogar, etc. Y, en el caso de la persona cuidadora, existe la posibilidad de pedir una excedencia de hasta dos años, que, además, puede solicitarse de manera intermitente según las necesidades del paciente.
  3. Sé sincero. Entre cuidador y paciente se debe generar un clima de confianza y seguridad, para que ambos podáis compartir pensamientos, hablar de cosas que no estén relacionadas con la enfermedad y sentiros en una relación de iguales. Esta relación ayuda a disminuir los momentos de estrés, soledad y ansiedad a los que ambos podéis enfrentaros. En esta línea, es importante no ocultar información o malas noticias que puedan causar desconfianza y resentimiento.

  4. Pide ayuda cuando la necesites. Un buen cuidador debe ser consciente de sus limitaciones, y cuando las alcance, pedir ayuda. Con esta actitud, consigue reducir la presión y el sentimiento de dependencia que pueden acarrear determinadas situaciones
  5. Fomenta la autonomía del paciente. En ocasiones, el cuidador puede llegar a olvidar que su ser querido puede tener cierta autonomía a pesar de sus circunstancias. Tareas como elegir la ropa que quiere vestir, qué prefiere comer, qué película quiere ver, etc, son acciones que ayudan a normalizar la situación. Además, esto le ayudará a sentir que mantiene el control sobre su propia vida.
  6. No te olvides de uno mismo. El proceso oncológico no sólo tiene efectos sobre la persona que padece la enfermedad, también afecta a los familiares, amigos y en especial a sus cuidadores. Por ello, es importante no olvidar el autocuidado. De esta manera, es posible mantener el estado de ánimo y hacerse cargo del paciente de manera óptima. Para ello:
    • Realiza actividades que te permitan desconectar durante tu tiempo libre, como quedar a almorzar con un amigo, hacer deporte o dar un paseo.
    • Descansa las horas necesarias y no olvides tu aspecto físico.
    • Mantente al tanto de la actualidad. Lee el periódico mientras desayunas o las noticias después de comer, así tu mente estará activa.
    • Permanece alerta a señales o síntomas de agotamiento, estrés o tristeza profunda, para acudir a un profesional que te ayude en caso de que fuera necesario.

 

 

Fuentes:
Asociación Española Conta el Cáncer
, Cancer.org
MatchTrial
info@matchtrial.health

Unimos personas y ciencia porque compartir es avanzar.

Sin comentarios

Deja un comentario

¿Quieres acceder a los ensayos clínicos oncológicos?

Descarga ya la App disponible en iOS y Android